Ik transpireerde altijd al snel en veel tijdens sporten en bewegen, en zowel overgewicht als overgang hebben dat er de laatste jaren bepaald niet beter op gemaakt.
Zo zie ik er uit na een uurtje bergop lopen in de Serra da Lousa in Portugal –>
Oververhit, met zoutplekken in mijn shirt!
Bergen was in mijn tas na een weekendje wandelen
Voorheen wandelde, sportte en danste ik in katoenen shirts. Die dragen namelijk een stuk fijner dan benauwde polyester varianten waarin ik al ga zweten als ik stil zit.
Na de sportschool, of de dansles gingen die shirts linea recta de wasmand in. Ze waren drijfnat en stonken (na het opdrogen) naar zweet.
Gevolg: de wasmachine draaide overuren als ik lekker veel bewoog.
